อีกหนึ่งกีฬาที่น่าสนใจของญี่ปุ่นคิวโดการยิงธนูที่มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาจิตใจของตนเอง
คิวโดแปลว่า วิถีแห่งธนู คิวโดนั้นนับเป็นศิลปะการต่อสู้ที่สวยงามที่สุดอย่างนึงของญี่ปุ่น
คิวโดนั้นแต่เดิมเริ่มมาจากการฝึกยิงธนูของเหล่าซามูไรและขุนนางในยุคโบราณต่อมาเมื่อหมดยุคของสงครามการยิงธนูที่ฝึกยิงเพื่อความแม่นยำนั้นจึงถูกนำมาใช้เพื่อฝึกจิตใจและสมาธิแทนและยังมีบางพื้นที่ในญี่ปุ่นที่นำศิลปะการยิงธนูมาใช้ในการประกอบพิธีในโอกาสสำคัญเช่น พิธียาบูซาเมะ(การยิงธนูบนหลังม้า)และพิธีเซ็ทสึบุน(พิธีไล่ยักษ์) เป็นต้น
คิวโดนั้นถูกแยกออกมาหลายสาย แต่ส่วนใหญ่ในปัจจุบันผู้คนนิยมฝึกสายโอกาซาวาระหรือสายพิธีที่ไว้ฝึกสมาธิและจิตใจแต่สายนักรบเดิมหรือสายเฮย์คิก็ยังมีอยู่แต่มีน้อยเมื่อเทียบกับสายพิธี
ปัจจุบันในญี่ปุ่นมีผู้ฝึกคิวโดเป็นจำนวนมากทั้งผู้ใหญ่ นักเรียน มีแม้กระทั่งคอมมูนิตี้ของชาวตะวันตกที่ฝึกคิวโดในอังกฤษ เยอรมัน ฝรั่งเศส ส่วนในเอเชียนอกจากประเทศญี่ปุ่นยังมีไต้หวัน เวียดนาม มาเลเซียหรือแม้แต่ในประเทศไทยของเราก็ยังมีการฝึกคิวโดเช่นกันแต่ในต่างประเทศนั้นยังมีผู้ฝึกจำนวนน้อยเนื่องจากอุปกรณ์ที่ค่อนข้างแพงและต้องใช้เวลานานในการฝึกหลักพื้นฐานของคิวโดด้วยหลักการที่เน้นการทำสมาธิ ควบคุมจิตใจ ทำให้ผู้ฝึกที่เล่นคิวโดในต่างประเทศมักเป็นผู้ที่ค่อนข้างมีอายุและไม่นิยมในหมู่วัยรุ่นนั้นเอง
เป้าหมายของการฝึกคิวโดไม่ได้มีไว้ยิงเพื่อทำคะแนนแต่มีไว้เพื่อฝึกสมาธิและพัฒนาจิตใจของผู้ฝึก
การเตรียมพร้อม การเตรียมตัวยิงคิวโดขั้นพื้นฐานมี 8ขั้นตอน
1.อะชิบุมิ คือการเตรียมท่ายืนให้พร้อมในการยิง
2.โดสึคุริ คือการจัดระเบียบร่างกาย
3.ยุคะม่าย คือการเตรียมท่าจับธนู
4.อุจิโอโกะชิ คือการยกคันธนูขึ้น
5.ฮิกิวะเกะ คือการดึงธนูลงให้อยู่ในระดับเตรียมยิง
6.ไค คือท่าเตรียมพร้อมยิง
7.ฮะนะเระ คือการปล่อยลูกธนู
8.ซังชิง คือการคุมสภาพร่างกายและจิตใจ
อุปกรณ์พื้นฐานหลักๆในการเล่นคิวโดคือ ถุงมือ(คาเคะ) คันธนู ลูกธนู
แม้ว่าคิวโดจะเป็นการฝึกเพื่อความคุมสมาธิและจิตใจแต่ก็มีการจัดแข่งขันคิวโดเช่นกันแต่ในการแข่งขันการนับคะแนนนั้นไม่ได้เน้นที่การยิงเข้าเป้าแต่จะเน้นที่ท่าทางความสวยงามการควบคุมสมาธิในการยิงแต่การยิงเข้าเป้านั้นก็มีผลต่อคะแนนเช่นกันเพราะถ้าเราตั้งท่ายิงได้ถูกต้องตามขั้นตอนก็จะทำให้ยิงเข้าเป้านั่นเอง
อ้างอิง
ข้อมูลเนื้อหา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น